Zu einem professionellen Training gehört eine optimale Regeneration.
Hierbei unterstützt der Douball perfekt.
Der Douballist das perfekte Trainingszubehör für die Selbstmassage zur Regeneration, zur gezielten Triggerpunkt-Behandlung und Entspannung der Faszien. Eine Faszienmassage kann zudem zur Behandlung von aktuellen, schmerzhaften Verspannungen helfen. Diese Verspannungen kennt jeder, sie werden oft durch Verhärtungen der Muskulatur und dem Bindegewebe, durch Fehlhaltungen, Überlastungen oder Bewegungsmangel, ausgelöst.
Die Anwendung ist leicht erlernbar und gleichermaßen für Anfänger, wie für Profis geeignet. Die Selbstmassage wird mit Hilfe des eigenen Körpergewichts durchgeführt, dadurch ist die Intensität individuell durch den Körperdruck regulierbar. Verspannungen werden „ausgerollt“ und die Triggerpunkte einfach „weggedrückt“. Die Anwendung ist sofort spürbar und die Wirkungsweise ist äußerst umfangreich und effektiv.
Durch die besondere Form vomDouball ist er ideal für das rollen entlang der Wirbelsäule, da kein Druck auf der Wirbelsäule selbst entsteht.
Einsatzbereiche für den Douball:
zum Auflockern der Muskulatur
löst Verspannungen und Verhärtungen
sanfte bis intensive Muskelmassage
verbessert die Regeneration der Muskeln
verbessert die Leistungsfähigkeit der Muskulatur
verbessert die Beweglichkeit
verbessert die Durchblutung
zur Verletzungsprophylaxe
Besonderheit des Douball:
mit feiner strukturierter Oberfläche
angenehmer Härtegrad
aus hygienischem und hautfreundlichen Polypropylen
einfach zu reinigen
feuchtigkeitsabweisend
formstabil, robust und abriebfest
Maße: Länge: ca. 16 cm, Durchmesser der Bälle: ca. 8 cm
Farbe: anthrazit
Gewicht: ca. 50 g
Farbe: anthrazit
Größe: Länge: ca. 16 cm Durchmesser der Bälle: ca. 8 cm